Sigrún Snorradóttir

Sigrún er einkaþjálfari með mikla reynslu af líkamsrækt. Hún leggur áherslu á einstaklingsmiðaða þjálfun, heilsu óháð líkamsstærð og næringu sem veitir orku og vellíðan.

Hafðu samband og náum árangri saman! Sérhæfing: • Bætt heilsa óháð þyngd • Andleg líðan og líkamsþyngd • Áhrif áfalla á líkamsþyngd • Hreyfing og næring eftir efnaskiptaaðgerð (magaermi, mini hjáveita, hjáveita) • Heilsusamtal

Menntun: • Nemi í ÍAK einkaþjálfun • BA gráða í félagsfræði – BA ritgerð um áhrif áfalla-og erfiðleikaþátta á þyngd og þyngdarbreytingar hjá körlum og konum • Verkefnastjórnun og leiðtogaþjálfun