Infrared Power Yoga
Upplýsingar Tímar Kennarar SalirKennarar
Tímar
Þriðjudaga
Kl. 08:30 Áróra Yoga
Elva
Viðskiptavinir þurfa að skrá sig í hóptíma okkar
Skráning fer fram á eftirfarandi síðu. ATH. að óskráðum iðkendum er óheimilt að mæta í stöðina.
Infrared Power Yoga eru kröftugir 60 mínútna tímar þar sem er unnið er út frá Hatha-yoga og mismundandi útfærslum af því.
Stöðurnar eru tengdar saman með sólar hyllingum eða vinyasa.
Tímarnir eru fjölbreyttir,auka þol, liðleika og unnið er með alla vöðvahópa líkamans.